miércoles, 25 de junio de 2025

26 de Junio Día Internacional de la lucha contra el uso indebido y el tráfico ilícito de drogas.

 

Consumir o traficar drogas en el extranjero puede salir muy caro. 

Según el  Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación del Gobierno de España, en 2024 había 504 personas españolas detenidas en casi 70 países extranjeros por este motivo.

La legislación es diferente en cada país y según en qué países el tráfico y consumo de drogas está penado con cadena perpetua y pena de muerte.

En la siguiente gráfica podemos ver las penas en algunos países:


Por tu salud y seguridad, infórmate antes de iniciar tu viaje.

En este enlace puedes consultar información relevante del país de destino.



Embajadas y Consulados de España en el Extranjero







lunes, 26 de mayo de 2025

 Con el lema "Ni fumar ni vapear, mi salud he de cuidar", comienzan hoy las actividades de la Semana sin Humo, que culminarán el día 31 de mayo Día Mundial sin Tabaco.




La Campaña va dirigida al ámbito comunitario, para informar de los efectos nocivos del consumo de nicotina y otros aditivos que contienen, tanto el tabaco tradicional como las denominadas nuevas formas de fumar nicotina a través de los dispositivos electrónicos que tanto atraen a jóvenes por su diseño, pero que vienen a ser igual o más peligrosos que el tabaco.

En el tiempo de recreo, durante la semana se realizará un "Pasapalabra" en los diferentes IES, para conocer aspectos interesantes sobre los vapers.

El jueves por la tarde, tendrá lugar una sesión de TAI CHI, impartida por Adela Ruiz, como una alernativa eficaz para la ansiedad que provoca abandonar el hábito de fumar. Es gratuita y de acceso libre.

Para finalizar la semana se instalará un carpa informativa en la que se darán algunas recomendaciones y consejos así como los resultados de la encuesta ciudadana sobre algunas de las medidas para reducir el consumo de nicotina.

Por otro lado, se ofrece una miniguia de bolsillo, que se puede descargar del QR del cartel o de aquí: 




lunes, 7 de abril de 2025

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD, 7 DE ABRIL.

 

Desde 1948 se celebra el Día Mundial de la Salud, para conmemorar la fundación de la OMS (la organización mundial de la salud).

 Recordemos que la OMS define la salud como el completo estado de bienestar físico, psíquico y social y no solo como la ausencia de enfermedad. 

Es importante reflexionar sobre cómo nuestras elecciones diarias impactan nuestro bienestar. Uno de los temas más relevantes es el consumo de sustancias como el alcohol y otros comportamientos adictivos  inciden en el deterioro de la salud. 

El consumo excesivo de sustancias adictivas o la práctica intensiva de determinados comportamientos (las llamadas adicciones sin sustancia) no solo afecta nuestra salud física, sino que también puede tener un profundo impacto en nuestra salud mental y en el entorno familiar y social.                                          


 El abuso de estas sustancias puede provocar enfermedades crónicas, la dependencia origina comportamientos de riesgo, que a menudo resultan en accidentes, lesiones y problemas legales. 

Según los datos de la Encuesta Edades del Plan Nacional sobre Drogas 2024, aproximadamente el 60% de los jóvenes de entre 14 y 18 años ha consumido alcohol en el último año. Este dato es preocupante, ya que el inicio temprano en el consumo de alcohol está asociado con un mayor riesgo de desarrollar problemas de dependencia. 

El 20% de los encuestados indicó haber consumido alcohol en episodios de "binge drinking", es decir, ingiriendo cinco (cuatro las mujeres) o más bebidas en una sola ocasión. 

En cuanto a las drogas ilegales, la encuesta revela que el 10% de los jóvenes ha probado alguna sustancia en el último año, siendo el cannabis la más consumida. Este uso también está relacionado con un aumento en problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión, que pueden agravar el deterioro de la salud general. 

Además, el informe destaca que el 30% de los encuestados reconoce haber estado expuesto a situaciones de riesgo debido al consumo de alcohol, como accidentes de tráfico o conflictos interpersonales.  

En este día, te invitamos a reflexionar sobre tus hábitos y a considerar alternativas más saludables. ¡Cuidemos de nuestra salud y la de quienes nos rodean!

 

 

 

martes, 29 de octubre de 2024

29 de Octubre, Día sin Juego de Azar.

 

Con el lema “No dejes que el azar controle tu diversión!!!” celebramos hoy El Día sin Juego de Azar, explicando brevemente el funcionamiento de los loot boxes que pueden encontrarse en los videojuegos virtuales.


En la actualidad la industria del videojuego genera unos ingresos superiores a la industria del cine o la de la música, principalmente debido a su nuevo modelo de negocio amparado en el desarrollo y la accesibilidad tecnológica. 

La continuidad en el uso del videojuego proviene de las llamadas DLC (ampliaciones y extensiones de los juegos), de las micro transacciones, con las que el usuario sabe exactamente lo que compra y de las cajas botín o loot boxes.

Las Cajas Botín son paquetes de objetos como apariencias virtuales, skins, armas con las que luchar, habilidades especiales que confieren a los jugadores más posibilidades de ganar.

La diferencia de funcionamiento de las cajas botín, con el resto de compras en los juegos, se basa en el azar, porque al comprar estas cajas, nunca se sabe qué contenido va a tocar. Aquí aparece el elemento sorpresa provocando el mismo efecto que la lotería o las máquinas tragaperras, estimulando el impulso de volver a comprar hasta conseguir el objeto deseado.

En entornos móviles, estos videojuegos no presentan tramas ni argumentos, sino un juego basado en partidas en las que cada vez el enfrentamiento se hace con un rival superior para lo que se hace necesario adquirir nuevas habilidades, nuevas armas y nuevos skins para ganar.

Según la encuesta ESTUDES, un 96% de chicos y un 69% de chicas ha usado videojuegos en los últimos seis meses, cerca de la mitad (43,5% de chicos y 25,3% de chicas) entre 5 y 7 días a la semana, menos de dos horas el 50,9% del total, entre 2 y cinco horas diarias un 23%.

En relación al gasto realizado para mejorar su posición, su personajes, accesorios e imagen un 20% indica haberse gastado menos de 50 euros y un 9% se ha gastado más de 50 euros, siendo los chicos de menor edad quienes se gastan más dinero en mejoras para su posicionamiento en el juego.

Según la misma encuesta, entre el total de estudiantes de 14 a 18 años, un 7,1% presentaría un trastorno por unos de videojuegos según la escala DSM-5, siendo el porcentaje más alto en los grupos de chicos de menor edad, que juegan más horas de forma diaria y lo hacen con dinero.

El impacto entre los más jóvenes puede ser importante, de ahí que muchos países se planteen su regulación e incluso su prohibición, entre los que se encuentra España, quien presentó el día 4 de junio de 2024 el anteproyecto de una ley orgánica para la protección de menores de edad en los entornos digitales. Esta nueva norma tiene como objetivo generar entornos seguros para niños, niñas y adolescentes, e incluye una importante aportación del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 para garantizar una mayor seguridad entre menores durante su acceso a los videojuegos.

Más información 


 

martes, 25 de junio de 2024

26 de Junio, Día Mundial contra las Drogas.

    

    Con motivo de la sensibilización sobre el problema del uso indebido y el tráfico ilícito de drogas, el EMCDDA, emite el 26 de junio de cada año un informe de la situación a nivel global de las drogas ilícitas, las drogas emergentes, los daños relacionados y el mercado de las drogas, así como datos e intervenciones sobre reducción de daños. 



   El último Informe Europeo sobre Drogas de junio 2023, recoge de forma resumida el contenido del EMCDDA sobre la situación europea.

  Con el lema EVERYWHERE, EVERYTHING, EVERYONE, brevemente expone las conclusiones para atajar el complejo y multifactorial mundo genérico de las drogas a nivel mundial partiendo de las premisas que dan origen a su lema:

Everywhere (en todas partes), en todas partes del mundo se observan los problemas que origina el consumo de drogas. En el ámbito nacional, las personas sin hogar, los trastornos psiquiátricos y la delincuencia. 

Everything (todo): cualquier sustancia con propiedades psicoactivas puede aparecer en el mercado, acompañada de otras sustancias y poniendo en riesgo la salud de la población y adelantándose a la normativa a aplicar. 

Everyone (todas las personas): bien directa o indirectamente todas las personas se ven implicadas y perjudicadas por el consumo de drogas ilegales, el mercado o el consumo de sustancias por las poblaciones vulnerables. 

Puedes consultarlo aquí: Informe Europeo 2024


miércoles, 29 de mayo de 2024

Semana Sin Humo 2024

 


En los últimos tiempos el uso de dispositivos para vapear, está cobrando un interés especial. Un pequeño grupo de población adulta fumadora de cigarrillos convencionales lo emplea como técnica no probada para dejar de fumar,  pero es en el grupo de jóvenes, donse se ha incrementado de forma importante su consumo, debido al  mayor impacto publicitario que reciben través de las redes sociales.

Según los datos de la encuesta ESTUDES 2023, elaborada por el Ministerio de Sanidad del Gobierno de España, más de la mitad de la población joven entre 14 y 18 años reconoce haber consumido cigarrillos electrónicos alguna vez en su vida. Estos datos se han incrementado en 10 puntos porcentuales en un periodo de dos años.

Este consumo aumenta a medida que aumenta la edad, así con 14 años el porcentaje es de 41,5 % y a los 18 años ya representa 66,1% .

En relación al sexo hay que decir que las mujeres (25,2 %) fuman más CE con nicotina que los hombres (17,6%) de su mismo grupo de edad.

El consumo de tabaco y sus derivados ocasionan poblemas de salud independientemente de la forma en que se consuma, derivado de los diversos componentes que se unen al poder adictivo de la nicotina. La nicotina es una potente droga estimulante del sistema nervioso central, que actúa en el cerebro,  modificando los receptores de algunas células. 

Entre los riesgos de su consumo encontramos, además de la adicción, los problemas de salud que están los asociados al tabaco convencional, como la intoxicación por nicotina, las lesiones respiratorias, las cardiovasculares, carcinógenas y otros daños aún no cuantificados que provienen de la inclusión en su fabricación de otros elementos como por ejemplo las fibras de celulosa y goma guar, en los últimos modelos.

Los aerosoles que se inhalan y se emiten al vapear, contienen glicerina vegetal, propilenglicol, acroleínas, formaldehído y acetaldehído procedentes del calentamiento de la nicotina sintética, el diacetilo que se incluye en el líquido y otros componentes en los saborizantes de los que se han identificado más de 15.000.

Hay más de 460 marcas de CE, agrupadas en cuatro grandes grupos, que a grandes rasgos, podemos  diferenciarlos externamente en cuanto al tamaño y la capacidad del contenido por un lado y por el otro por tener un sistema cerrado o abierto, posibilitando así la recarga.

Los primeros cigarrillos electrónicos eran desechables, sin embargo, hoy en día podemos encontrar dispositivos de más tamaño del tipo precargados  o incluso recargables, ofreciendo estos últimos la posibilidad de combinar las bases y los líquidos al gusto del consumidor mediante fórmulas complejas.

Los mods suelen usar sales de nicotina, lo que los hace muy adictivos. Además, contienen grandes cantidades de nicotina e incluso pueden incorporar CBD y THC líquido.

Con los datos que tenemos podemos concluir que vapear no es seguro, que su uso no sirve para dejar de fumar, sino al contrario, que abre la puerta al consumo de más nicotina y mantenimiento del hábito. Y que se han encontrado trazas de nicotina en aquellos productos que se venden bajo la denominación Sin Nicotina.


miércoles, 14 de febrero de 2024

Cine y Educación en Valores 2023-2024

 


   El cine es una conjugación de arte, entretenimiento, comunicación, emociones y valores, una herramienta perfecta para añadir valor al conocimiento y la educación.

    Este punto de vista le confiere especial importancia para trabajar valores, entendidos de forma genérica, como esas creencias que hacen que las personas actúen y se comporten de forma preferible ante ciertas situaciones de la vida diaria.

    Los valores se configuran en la sociedad y a partir de ellos se van instaurando determinados estilos de comportamiento. En ocasiones los valores se presentan de forma contradictoria en una misma sociedad.

   La sociedad actual viene marcada por unos valores presentistas, donde abunda la sobreinformación y la intoxicación comunicativa que dificultan la adquisición sosegada y reflexiva de modelos y referentes internos de conducta.

    Desde el punto de vista de la prevención se considera fundamental la importancia del razonamiento, el sentido crítico y el análisis de aquellos valores que implican el ejercicio de conductas saludables, como factores de protección para evitar las adicciones en general y las comportamentales en particular.

   Con el visionado y posterior trabajo de análisis de situaciones de presiones del entorno que inciden en determinadas acciones y las diferentes alternativas a las mismas que se transmiten en la selección realizada de películas para este curso escolar, estimamos que pueden servir de factores de protección frente a las adicciones en general y a las adicciones en particular.

   Valores como la tolerancia ante la diversidad, comprensión de los puntos de vista de otras personas, el establecimiento de metas personales y los objetivos para lograrlas, la tolerancia ante la frustración, el autocontrol para superar las emociones negativas, la búsqueda de ayuda y apoyo para superar dificultades, el autoconocimiento y respeto de las propias capacidades y las ajenas o el valor del ocio activo para buscar el bienestar personal, son los que se trabajarán en el aula en el primer y segundo curso de la ESO, a través del visionado y desarrollo posterior del trabajo mediante propuestas didácticas adaptadas a la edad.








lunes, 15 de enero de 2024

Dispositivos para consumo de Nicotina

 Con el lema NO ES VAPOR, se han llevado a cabo en los Centros Educativos sesiones preventivas de tipo universal a grupos de primer curso de la ESO para aclarar, entre otras cuestiones, que estos dispositivos emiten AEROSOLES con contenidos peligrosos para la salud de quien los consume. 


    Tras el debate inicial, se han analizado los diferentes dispositivos que proliferan en el mercado para consumo de nicotina:

  • Tabaco sin humo o cigarrillo calentado.
  • Cigarrillos electrónicos de un solo uso.
  • Vapeadores desde la primera a la actual generación.
   Se han puesto en relive las diferencias entre cada uno de los dispositivos así como el mecanismo de adicción que provoca el consumo de nicotina al estimular receptores que hay en el cerebro para que liberen dopamina. Con el tiempo, aumenta la cantidad de receptores de nicotina y cambia la anatomía del cerebro. Cuando no se consume, se corta la respuesta de placer del cerebro porque los receptores no reciben nicotina y esto desencadena los síntomas de abstinencia de nicotina.

    Tras visualizar los contenidos digitales se han desmitificado las creencias sobre la inocuidad de estos dispositivos y se ha elaborado un díptico con los principales efectos nocivos que sobre la salud pueden originar al consumirlo. 






viernes, 27 de octubre de 2023

Día sin Juegos de Azar. En ocasiones, lo importante es no participar.

 



En los juegos de azar interviene la fortuna, la suerte, por tanto, ganar no depende ni de la habilidad o destrezas de quien juega,  ni tampoco de las estrategias o amuletos que se usen.

Los juegos de azar se basan en las leyes de probabilidad matemáticas, que son incontrolables e impredecibles y que, desde las teorías de los grandes números,  están diseñadas para que los operadores de juego siempre ganen.  

Por tanto, aunque sea posible obtener ganancias, a la larga, es más que probable tener pérdidas, si no ¿por qué cada vez existen más operadores de juego en España?

Según el último informe trimestral, de la Dirección General de Ordenación del Juego del Ministerio de Consumo, el GGR (ingresos brutos trimestrales de los operadores de juego) ha sido de 312,61 millones de euros, lo que supone un incremento respecto al trimestre anterior del 2,52% y un 55,06% respecto al mismo trimestre del año 2022.

 Por otro lado, las cantidades recaudadas son siempre superiores a los premios repartidos. Cada tipo de juego tiene un margen de beneficio y la probabilidad de que te toque el premio mayor es mínima.

 


                 ¿Aún sigues pensando que jugar es una forma fácil de ganar dinero?

Si lo deseas puedes descubrir la realidad de algunas creencias erróneas sobre el juego en el siguiente enlace: https://forms.gle/bTJctNYffgXwRbg58 

           No nos quedamos con tus datos personales y el resultado lo obtienes de forma inmediata !!!


Día sin Juegos de Azar. 29 de octubre

 

El juego con dinero es una actividad ampliamente extendida en nuestra sociedad, según el Informe sobre Adicciones comportamentales: juego con dinero, uso de videojuegos y uso compulsivo de internet en las encuestas de drogas y otras adicciones en España, el 64,2% de la población de 15 a 64 años ha jugado con dinero (presencial, online o ambos) en el último año (66,8% en hombres y 61,5% en mujeres)

Este estudio apunta a una ascendente prevalencia de juego con dinero, en especial entre los grupos de menor edad en el caso del juego online, derivando en ocasiones, a consecuencias no deseadas.

 

Si quieres conocer el grado de relación que mantienes con el juego, te invitamos a realizar este test en el siguiente enlace:

 

             https://forms.gle/QroY8o9ANRCb819M7

 

No nos quedamos con tus datos personales y el resultado lo obtienes de forma inmediata !!!

 

Ministerio de Sanidad.

martes, 26 de septiembre de 2023

Actividad Preventiva sobre el consumo experimental de Alcohol en los Centros Educativos

   

 Próxima al desarrollo de la Feria Real se ha llevado a cabo en los Centros de Educación Secundaria y Bachillerato una actividad preventiva sobre el consumo de Alcohol en menores, con el objetivo de retrasar la edad de inicio al consumo y la reducción de riesgos derivados de un consumo experimental y esporádico derivado del evento social. 

    La actividad de prevención universal ha consistido en el desarrollo de unas sesiones informativas combinando videos con secuencias prácticas en las que el alumnado ha tenido la oportunidad de conocer el efecto que a nivel del sistema nervioso central  produce el alcohol y en qué consiste la adicción. 

      El funcionamiento de la metabolización desde la ingesta, la absorción hasta la eliminación produce determinados efectos físicos y psicológicos que determinan el estado de embriaguez, atendiendo a determinados factores condicionados por la forma de consumo y el estado de salud. 

      El alcohol es una droga depresora que ralentiza las funciones principales del cuerpo humano y como tal puede llegar a ser muy peligrosa en un solo consumo experimental provocando intoxicaciones etílicas en el menor de los casos debido a la concluencia de determinados factores personales como la edad, el sexo, el estado previo de salud, el peso corporal, el consumo previo de comida, la velocidad a la que se consume, el tipo y la cantidad consumida, así como la combinación con bebidas carbonatadas, bebidas energizantes, marihuana o ciertos fármacos que potencian sus efectos. 


martes, 27 de junio de 2023

Taller de actualización de conocimientos: vaper y cachimbas.



 

El programa Ciudades ante las Drogas, de la Mancomunidad de Guadajoz y Campiña Este, organiza un Taller Formativo de Actualización de conocimientos sobre Vaper y Cachimba, gratuito con inicio el 10 de Julio de 2023.

Es un Taller con una duración de 5 horas lectivas que se realizará en la modalidad online, a través de Classroom de Google y está dirigido a personas mayores de 16 años de edad.

Para poder realizarlo es necesario residir en alguno de los municipios de la Mancomunidad y tener conocimientos previos y habilidades propias de la modalidad formativa online.

Los contenidos proporcionarán conocimientos sobre las características y composición de los dispositivos así como los efectos, riesgos y consecuencias sobre la salud, originados por su uso. También servirán para desmontar los mitos que, basados en creencias erróneas, se transmiten entre quienes consumen para justificar tal comportamiento.

Las solicitudes se pueden realizar a través de este formulario antes del día 7 de Julio de 2023.

https://forms.gle/KEKvyMjTscauNpwa8

Para más información : 

Teléfono 665 605 864  

Mail:  cad.guadajoz@gmail.com





miércoles, 7 de junio de 2023

Nueva edición del Programa Servicio Responsable

 

Destinatari@s: Personal de la hostelería, en activo o no.

Inicio: 19 de junio de 2023.

Duración del Taller: 5 horas.

Lugar:

Modalidad Presencial: en los municipios de la Mancomunidad en los que haya personas inscritas.

Modalidad Online: a través de Classroom.

Horarios: turnos de mañana y tarde.

Requisitos: Residir en alguno de los municipios de la Mancomunidad de Guadajoz y aceptar el Código de Buenas Prácticas para el personal de la hostelería.

https://drive.google.com/file/d/1h48Pnls8jN6eVp3Zf6iMVqE9BFa-jKOj/view

Inscripciones: https://forms.gle/DdcwsNK38vugHrEZ6

Más información:

 https://guadajozantelasdrogas.blogspot.com/p/dispensacion-responsable.html





PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué es el programa Servicio Responsable?

Es un programa prevención de las adicciones en el sector del ocio. El principal objetivo es garantizar la promoción de un ocio seguro, saludable, responsable y de calidad contando con la participación del colectivo empresarial y profesional del sector de la hostelería.

¿A quién va dirigido?

Al personal de la hostelería.

¿Cuánto dura?

5 horas de formación.

¿Qué contenidos voy a adquirir?

Entre otros, conocimientos sobre drogas, alcohol y mezclas. Además de primeros auxilios y otras actuaciones en caso de conflictos provocados por un consumo excesivo.

¿Qué obtengo?

Un diploma acreditativo firmado por el Ministerio de Sanidad, la Federación de Hostelería Española y la Junta de Andalucía a cada participante y para aquellos establecimientos en los que  se forme el 33% de la plantilla, además se otorga un distintivo para el local.

¿Qué significa el distintivo?

Acredita que el local pertenece al circuito de ocio saludable y que quien lo gestiona está comprometido con los 10 puntos del Código de Buenas Prácticas en el servicio.

Asegura, entre otras circunstancias, que su local está libre de drogas, no vende alcohol a menores y su personal está preparado en técnicas de primeros auxilios para resolver cualquier incidente que pueda ocurrir en el transcurso de la estancia.


jueves, 1 de junio de 2023

Desmontando mitos del tabaco.

 

Investigadores recientes señalan que solo bastan 13,5 días al mes de consumo de cigarrillos para que una persona se convierta en adicta a la nicotina. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25298368/)

La nicotina actúa en el cerebro creando un fuerte impulso de fumar (craving), al igual que lo hacen otras drogas.

El deseo incontrolado por fumar es la dependencia física que combinada con la dependencia psicológica provoca cambios permanentes en los neurotransmisores y receptores de nicotina aumentando su número, por lo que cada vez se hace necesario consumir más nicotina para satisfacer la demanda receptora.

Para justificar la permanencia en el consumo, se crearon creencias erróneas o falsos mitos.

Escaneando el código QR o bien en este enlace puedes desmontar 10 de ellos:

https://forms.gle/GsYa2JKkwqU1HQNS6

 

 



miércoles, 31 de mayo de 2023

31 de mayo 2023, DÍA MUNDIAL SIN TABACO

 

El 31 de mayo se celebra el DÍA MUNDIAL SIN TABACO, para concienciar de los riesgos que conlleva su consumo.



El consumo tradicional de tabaco en forma de cigarrillos ha experimentado un ligero descenso en los últimos años. Sin embargo, se van imponiendo otras formas de fumar que atraen a la población joven interpelados por novedosos diseños impulsados por la publicidad de famosos influencers en las redes sociales y otras técnicas de marketing con las que la industria tabaquera ha conseguido multiplicar las ventas de estos productos por nueve.


El consumo de tabaco y sus derivados ocasiona poblemas de salud independientemente de la forma en que se consuma. La nicotina, las nitrosamidas, el alquitrán, la glicerina, el propilenglicol, las PM 2,5, el CBD, el THC o metales pesados entre otros, están presentes en muchas de estas formas novedosas de fumar.

El 14 % de adolescentes consume de forma regular TABACO DE LIAR con la creencia errónea de que es más natural, sin embargo, los contenidos en nicotina, alquitrán y monóxido de carbono alcanzan niveles muy superiores a los permitidos en los cigarrillos convencionales. A mayores niveles mayor adicción y mayor riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con la boca, laringe, faringe y pulmón.

Si el consumo es DUAL, mezclado con cannabis, (recordamos que el consumo no está permitido) se añaden problemas neuropsicológicos, psicosis y trastornos afectivos. Y en quienes hacen un consumo diario, a la dependencia, se añade el riesgo de muerte antes de los 60 años, así como el síndrome de hiperemesis.

En los últimos años, según datos de la industria tabaquera en 2018, la compra de productos novedosos del tabaco se ha incrementado por nueve.

El TABACO CALENTADO está clasificado como un producto novedoso del tabaco al que se le aplica la misma normativa que al tabaco convencional, prohibiéndose la venta a menores, así como su publicidad, promoción y patrocinio y la prohibición de fumar en los mismos espacios.

A través de un sistema electrónico se calienta el tabaco comprimido (molido o en polvo y mezclado con otras sustancias como glicerina y sustancias vegetales) a una temperatura de hasta 400 grados. El tabaco no llega a combustionar por lo que es denominado producto de tabaco sin humo.

El dispositivo electrónico consta de tres componentes: un cargador, un cartucho o cápsula o cilindro de tabaco comprimido, y un dispositivo calentador con un software de control de calentamiento, la fuente de calor o una cámara sellada para vaporizar la nicotina del cartucho del tabaco y a veces una boquilla externa.

Los aerosoles que emiten contienen alquitrán, nitrosamidas, benzopirenos, hidrocarburos cíclicos, monóxido de carbono, óxido de nitrógeno y entre los aditivos hierro o titanio, además de glicerina y propilenglicol, formaldehido, acetol o 2-propenol y otras toxinas añadidas, que no están presentes en el humo de los cigarrillos convencionales, por lo que aún se incrementa el riesgo de enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco.

Las marcas comercializadas en España son iQOS, Glo, Ploom y Pax.

Para la OMS,  CIGARRILLO ELECTRÓNICO (CE) son “un producto, o cualquiera de sus componentes, incluidos un cartucho, un depósito y el dispositivo sin cartucho o depósito, que pueda utilizarse para el consumo de vapor que contenga nicotina a través de una boquilla. Los cigarrillos electrónicos pueden ser desechables o recargables mediante un envase de recarga y un depósito, o recargables con cartuchos de un solo uso”

Al acto de consumir estos dispositivos se denomina vapear. Los CE están formados por tres elementos: la batería o pila, el atomizador y el cartucho, que sirven para generar la vaporización de sustancias que se unen al vapor de agua como nicotina, glicerina vegetal, propilenglicol, nitrosamidas, silicatos, formaldehído, benzopireno, PM 2.5, cromo, cadmio, níquel, estaño y otros componentes incorporados a los saborizantes de los que se han identificado mas de 15.000.

Hay más de 460 marcas de CE, agrupadas en cuatro generaciones (cig-a-like, vape-vape, box-mods, vape-mods) que se diferencian según el sistema sea cerrado o abierto, posibilitando así la recarga.

Los mods suelen usar sales de nicotina, lo que los hace muy adictivos. Además, contienen grandes cantidades de nicotina e incluso pueden incorporar CBD y THC líquido.

Entre los riesgos de su consumo encontramos además de la adicción, los problemas de salud que están los asociados al tabaco como las lesiones respiratorias, las cardiovasculares, carcinógenas y el riesgo de explosión del dispositivo, así como la intoxicación de nicotina por menores y otros daños aún no cuantificados que provienen de la inclusión en los CE mejorados de fibras de celulosa y goma guar.

De ellos, el tipo Juul con formato USB, es el más conocido por la alerta creada en EEUU en 2019 al provocar el brote de EVALI con 3000 casos y 70 fallecimientos.

Según los datos de la encuesta La Población Andaluza ante las drogas XV, el consumo de CE es mayor entre las personas de 16 a 34 años (17,6%), aunque el último año se ha incrementado el uso entre jóvenes de 12 y 13 años (de 2,6% al 3,4% ) La mayoría usa cartuchos o líquidos con nicotina, siendo su porcentaje mayor entre los hombres. Entre las personas jóvenes a medida que aumenta la edad el porcentaje mayoritario se decante por el cartucho o líquido con nicotina.

Se observa el hecho de que siete de cada diez personas que fuman cigarrillos electrónicos son fumadoras diarias de tabaco (78%), un 14,5% entre las personas exfumadoras.

El cartucho sin nicotina lo consume aquellas personas que nunca han fumado.

CACHIMBA o pipa de agua sirve para inhalar el humo de tabaco aromatizado tras ser calentado con carbón y pasar por un recipiente con agua u otro tipo de bebida que puede darle sabor.

La inhalación del aire ambiental se mezcla con la combustión del carbón originando mayor concentración de monóxido de carbono. Al tabaco aromatizado con melaza se añaden las partículas que se desprenden del sistema como el papel de aluminio, el esmalte, las boquillas,  microorganismos y otros derivados de los aromatizantes.

Su uso está regulado por la ley antitabaco y, por tanto, se prohíbe la venta a menores, así como su publicidad, promoción y patrocinio y la prohibición de fumar en los mismos espacios.

Según la encuesta ESTUDES un 47% de jóvenes ha fumado cachimba y se considera que es la segunda forma más extendida de consumo de cannabis (11,9%)

Su uso es intermitente y de tipo social. Durante las sesiones se pueden consumir grandes dosis de nicotina (equivalente de 20 a 100 cigarrillos en una hora) mezclado con otras sustancias, por lo que la adicción es más rápida y severa. Además, supone inhalar mucho más alquitrán y monóxido de carbono.

Este patrón de consumo además de presentar mayor riesgo de adicción conlleva mayores riesgos para la salud que se añaden a los propios de las sustancias y que son particulares de la forma de consumo como la tuberculosis, infecciones bucales, hepatitis, virus y herpes.


viernes, 21 de abril de 2023

Puesta en marcha de sesiones informativas destinadas a familias para prevenir los problemas derivados del uso intensivo de las Tecnologías.

 

Desde el Programa de Prevención Comunitaria, Ciudades ante las Drogas, de la Mancomunidad de Guadajoz y Campiña Este con el título “La Generación Alpha y su relación con la tecnología” se están desarrollando, en los diferentes centros educativos de la comarca, unas charlas informativas a las familias con chicos y chicas que actualmente están cursando 5º y 6º curso de primaria para prevenir el uso intensivo y/o problemático, así como  identificar otros patrones de conducta que puedan llegar a ocasionar problemas o incluso adicciones en menores por el uso de estas herramientas y aplicaciones tecnológicas. 

Estas charlas parten desde la base de las conclusiones de un estudio realizado por la Junta de Andalucía, que determina que casi todos los hogares (94,5% INE) disponen de conexión a internet y banda ancha y dispositivos con posibilidad de conexión, por lo que a edades muy tempranas los chicos y chicas pueden acceder a realizar actividades en internet, redes sociales, videojuegos y juegos online, bien sea a través de Smart tv, ordenador, tablets, smartphones o consolas.

Este estudio refiere que, a partir de 12 años, un 72,2% de los chicos y un 73,9% de las chicas usa internet de forma diaria, siendo su uso generalizado a partir de los 16 años de un 93,7% en chicos y un 92,8% en chicas. Actividad que aumenta los fines de semana. De ellos un 17,1 % realiza un uso intensivo en días laborales con más de 3 horas de conexión y un 20,6% en fines de semana con un uso intensivo de más de 5 horas. 

Las actividades que principalmente realizan cuando están conectados chicos y chicas de 12 años son la mensajería instantánea (97,3%), las redes sociales (82,7%) relacionadas con los estudios (81,1%), información de actualidad (75,3%), escuchar música (75,3%) ver películas o vídeos (70,0%), juegos online (47,8%) realizar compras (6,5%) o encontrar pareja y tener citas (2%). 

El riesgo de adicción a redes sociales se sitúa en un 3,5% entre los chicos de 12 años y un 4% en chicas. Con relación a los videojuegos y juegos online, entre quienes juegan todos los días el riesgo de adicción se sitúa en el 12,1% de 12 años y un 18,2% de 14 a 16 años. (Estudio: La Población andaluza ante las drogas XV). 

Con estas premisas, en las charlas organizadas por el Programa Ciudades ante las Drogas de la Mancomunidad,  se informa a las familias no sólo de las amenazas a la seguridad y privacidad y riesgos de contacto con comunidades perniciosas, estafas, ciertos contenidos o incluso ciberdelitos, con los que sus menores pueden encontrarse al navegar o usar chat, sino también en relación a los videojuegos y juegos online, se ofrece información  sobre los patrones de diseño oscuro y otras características de las propias plataformas, así como del conocimiento del código PEGI, que clasifica la tipología de juego y que se aplica a nivel europeo. 

Asimismo, en los talleres se ofrecen recomendaciones y consejos sobre el acompañamiento y formas de control que pueden llevar a cabo en el ámbito familiar para que sirvan como los factores de protección frente al uso intensivo y contribuir así a minimizar los problemas que puedan surgir del contacto con las tecnologías y el riesgo de adicción. 


jueves, 16 de marzo de 2023

Interpretando el Código PEGI

 

EL CODIGO PEGI  tiene como objetivo orientar a las familias a la hora de comprar videojuegos, estableciendo una clasificación mediante etiquetas de dos tipos, unas indican la edad recomendada y otras el tipo de contenido que se puede encontrar en los juegos.

Las principales plataformas digitales Google Play Store, de Nintendo y Microsoft han incorporado este sistema de clasificación para que la compra sea libre e informada.  Incluye también los JUEGOS ONLINE o “casual games” descargables.

Se incorpora la etiqueta PEGI OK para aquellos videojuegos que son aptos para todos los públicos y para plataformas web que cumplen los requisitos exigidos.

Interpretando el Código encontramos contenidos sobre juegos de azar, juegos de casino y casas de apuestas en videojuegos clasificados con etiqueta de edad 12.

Consulta a partir de qué edad se pueden encontrar contenidos violentos,  uso de alcohol, tabaco y drogas ilegales y otros en este enlace: https://pegi.info/es/que-significan-las-etiquetas

 Más información: http://www.aevi.org.es/documentacion/el-codigo-pegi/




lunes, 6 de marzo de 2023

Datos actualizados para información y asesoría sobre adicciones.

 


Recordamos que el Servicio se ofrece de forma GRATUITA para residentes en los Municipios de la Mancomunidad de Guadajoz y Campiña Este: 

BAENA

CASTRO DEL RÍO

ESPEJO

NUEVA CARTEYA

VALENZUELA

y las pedanías de ALBENDÍN y LLANO DEL ESPINAR



martes, 17 de mayo de 2022

31 de Mayo, Día Mundial sin Tabaco 2022

 

El día 31 de Mayo se celebra el Dia Mundial sin Tabaco, para ello numerosas instituciones y asociaciones organizan la SEMANA SIIN HUMO en la que se incluye un amplio programa de actividades con el objetivo de concienciar a la población y a los y las jóvenes especialmente, de los peligros que conlleva el uso del tabaco en todas sus formas.

Con el lema “Deja de fumar, empieza a sumar”, se han puesto en marcha diferentes acciones preventivas, desde el Centro de Salud “Ignacio Osuna” de Baena, su Plan Integral de Prevención del Tabaquismo, el Ayuntamiento de Baena desde el PLAS y el programa Ciudades ante las Drogas, la Mancomunidad de Guadajoz y Campiña Este, la Unidad de Drogas del IPBS.

La Asociación contra el Cáncer en Baena y Albendín, organiza un concurso de fotografía y slogan preventivo, destinado a chicos y chicas entre 12 y 18 años,  escolarizados en los centros de los municipios, premiando a tres de ellos. El plazo para entrega de trabajos termina el 29 de mayo.



miércoles, 11 de mayo de 2022

Exposición "Cannabis, lo que hay que saber"

 

Desde el programa Ciudades ante las Drogas de la Mancomunidad de Guadajoz Campiña Este se desarrolla con la financiación de la Fundación EDEX, el PNSD del Ministerio de Sanidad y la colaboración del IPBS de Diputación de Córdoba una campaña para que reflexionar sobre el uso del Cannabis por jóvenes a través de una exposición itinerante.

 “Cannabis, lo que hay que saber”

Con este atractivo y novedoso formato se quiere propiciar un debate crítico sobre las opiniones, prejuicios y juicios soslayados que los y las chicas tienen acerca del consumo del cannabis.  Estas dinámicas grupales pueden servir para que los jóvenes consumidores incorporen nuevos elementos a la información que reciben de otros canales y pueda ayudarles a tomar sus propias decisiones partiendo de un conocimiento veraz.

Los siete paneles de los que consta se dividen en diferentes apartados en los que se abordan temas de interés con testimonios de personas jóvenes así como la opinión experta y algunas recomendaciones.

Recorriendo la exposición, se tratan los siguientes aspectos de relevancia:

  • 1.       Cuando el Cannabis es lo más importante.
  • 2.       ¿Dependencia del Cannabis? Claro que existe!
  • 3.       Cuando el cannabis pone en peligro los estudios.
  • 4.       Cannabis y conducción. ¡Atención, PELIGRO!
  • 5.       Cannabis: un hábito que puede salir muy caro.
  • 6.       Lo he dejado ¿Y ahora?

       

Si quieres acceder a la exposición (sin visita guiada) de forma online puedes hacerlo a través de este enlace:

https://cannabis.edex.es/expo/


Información sobre CANNABIS


Cuestionario de evaluación del consumo.